ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y MEJORA DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL

Aplicación de tareas para la mejora de la salud y el bienestar físico.

Mejora de la movilidad, coordinación, estabilidad, activación muscular y de los niveles de fuerza.

Proporcionar herramientas para la pérdida de grasa, mejorando la composición corporal a través del ejercicio.

RENDIMIENTO DEPORTIVO

Labor desarrollada en el ámbito de la salud.

Teniendo como objetivo proporcionar al deportista un valor añadido que mejore las prestaciones en su deporte y minimice la posibilidad de sufrir una lesión.

Reconocer las demandas del deportista y buscar la transferencia del entrenamiento al deporte.

PREVENCIÓN Y READAPTACIÓN DEPORTIVA

Identificar los Factores de riesgo para la prevención de lesiones y trabajar sobre las demandas del deportista como por ejemplo el control Neuromuscular o la coordinación.

La Readaptación busca preparar al deportista para la vuelta al deporte intentando recuperar el máximo nivel y evitando recidivas.

Aplicar herramientas para la mejora de la activación muscular y del control motor eficiente.